متن کلاسیک تئوری و روش شناسی تمرين توسط تئودور بومپا نقش زيادی در شکل دادن به تمرينات ورزشی بسیاری از مربیان و ورزشکاران در سراسر جهان ايفا کرد. اين متن اصلی در نهايت به دوره بندی: نظريه و روش شناسی تمرين معروف شد. از سال 1983، دوره بندی جديدترين تحقیقات و شیوه های تئوری تمرين را به نمايش گذاشته است. اين متن به بسیاری از زبان ها ترجمه شده است و به يکی از منابع اصلی دوره بندی برای دانشمندان، مربیان...

هدف مهم این کتاب، به روز رسانی محتوا برای منعکس کردن حجم عظیمی از اطلاعات علمی است که از چاپ دوم منتشر شده است. یکی دیگر از اهداف کلیدی این است که علم را برای همه ورزشکارانی که ورزش خود را جدی می گیرند و مربیان و متخصصان پزشکی ورزشی که به موفقیت ورزشکاران متعهد هستند، در دسترس قرار دهد. یک نتیجه غیر منتظره اما مهم این کتاب کاربردهای آن برای سلامت عمومی است. دقیقاً مانند خودروسازان که با اتومبیل ها...

کتاب «علم و توسعه هایپرتروفی عضلانی» نوشته برد شونفلد، یکی از جامع ترین منابع علمی و کاربردی در زمینه افزایش حجم و قدرت عضلات است. این کتاب به زبان ساده اما دقیق، ساختار عضله، سازوکارهای فیزیولوژیکی رشد عضلانی، و روش های سنجش آن را توضیح می دهد. همچنین نقش انواع تمرینات مقاومتی و هوازی، عوامل ژنتیکی، تغذیه، و طراحی برنامه های تمرینی برای رسیدن به هایپرتروفی بیشینه را بررسی می کند. برای...

هدف از تألیف این کتاب، بررسی تأثیر دیجیتالی شدن بر عملکرد مسئولیت اجتماعی با در نظر گرفتن سطح نوآوری و محدودیت تأمین مالی می باشد. جامعه آماری کلیه شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق تهران، در بازه زمانی 5 ساله 1397 تا 1401 است. داده ها مبتنی بر ارقام و اطلاعات بازار سهام و صورت های مالی شرکت ها است. نتایج نشان می دهد که دیجیتالی شدن شرکت ها تأثیر معناداری بر بهبود عملکرد مسئولیت اجتماعی شرکت با د...

خدا را شاکرم که توفیق را، رفیق راهم ساخت تا این کتاب را به رشته ی تحریر در آو رم. امیدوارم که این کتاب همراه خوبی در مسیر رسیدن به اهداف آموزشی زبان انگلیسی شما باشد. شما می توانید با این کتاب در مدت کوتاهی، مکالمه زبان انگلیسی خود را تقویت کنید و به راحتی انگلیسی صحبت کنید. امیدوارم کتابی جامع و مفید برایتان باشد. لازم به ذکر است که این کتاب پنج فصل دارد و هر فصل شامل ده درس می باشد و هر درس ش...