شما مي توانيد بخنديد، طوري که هيچوقت تا حالا نخنديده ايد. اما قبل از اين که شروع کنيد به خنديدن، مي خواهم دانش پيشرفته و فن شگفت انگيزي را به شما معرفي کنم که "يوگاي خنده " نام دارد و من در سال 1995 موفق به کشف آن شدم. اين فن، در يک باشگاه عمومي خنده در بمبئي شروع شد؛ اما امروزه صدها نمونه از اين باشگاهها در بيش از 72 کشور دنيا وجود دارد. اين پديده ي جهاني رو به رشد، هم اکنون در شرکتها – خانه هاي سالمندان – مدارس – دانشگاهها – مراکز ورزشي – زندانها – بيمارستانها – مراکز ويژه جهت بيماران جسمي و روحي – و گروههاي خودياري يافت مي شود. اين فن، به عنوان درمان جايگزين (مکمل) در درمان بيماريها و بهبود ذهن- جسم معرفي مي شود.